Thursday, October 19, 2017 19:32 PM
โรคภูมิแพ้ Allergy

โรคภูมิแพ้ Allergy

โรคทางเดินหายใจเป็นโรคที่พบมากของประเทศไทย โดยเฉพาะประชาชนในเขตเมืองเนื่องจากมลภาวะและภูมิแพ้ บทความนี้จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับภูมิแพ้ในหลายแง่มุมที่คุณควรจะรู้

โรคภูมิแพ้คืออะไร

ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีหน้าที่ที่จะจดจำสิ่งแปลกปลอมที่จะทำร้ายร่างกายเรา เช่นเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัสโดยการสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นต่อสู้กับเชื้อโรค โรคภูมิแพ้เป็นภาวะที่ภูมิของร่างกายมีปฏิกิริยากับโปรตีนหรือสารก่อภูมิแพ้ allergen จากสิ่งแวดล้อมซึ่งปกติจะไม่มีอันตรายสำหรับผู้ที่ไม่แพ้ ปฏิกิริยานี้เริ่มเมื่อเราได้รับสารก่อภูมิแพ้ก็จะเกิดการสร้างภูมิที่เรียกว่า IgE antibody ตัว antibody นี้จะกระตุ้น Mast cell ให้มีการหลั่งสาร Histamin ขึ้นที่เนื้อเยื่อต่าง เช่น ผิวหนัง ปอด จมูก ลำไส้ ทำให้เกิดการอักเสบของอวัยวะต่างๆ อาการแสดงจะเกิดตามอวัยวะต่างๆ เช่นลมพิษที่ผิวหนัง คัดจมูก แน่นหน้าอกเนื่องจากหอบหืด บางรายอาจจะรุนแรงถึงกับเสียชีวิตได้ Anaphylaxis shock

ตัวอย่างโรคที่เกิดจากภูมิแพ้

สารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่พบบ่อย

  • โรคหอบหืด
  • Anaphylaxis
  • Eczema,
  • contact dermatitis,
  • ลมพิษ urticaria
  • allergic conjuntivitis
  • แพ้ยา แพ้แมลง แพ้ยาง
  • แพ้อาหาร
  • โรคภูมิแพ้หรืออาการคัดจมูก
  • การรักษาโรคภูมิแพ้
  • ยาแก้แพ้
  • ไรฝุ่น
  • เรณูหรือเกสรดอกไม้ และหญ้า
  • สะเก็ดรังแคของสัตว์(แมว สุนัข ม้า)
  • แมลงสาบ
  • เชื้อรา
  • อาหาร(ไข่ขาว นม แป้งสาลี ถั่วเหลือง อาหารทะเล ถั่ว)
  • เหล็กไนของผึ้งและตัวต่อ
  • ยา
  • ยางพารา
 

คนเราเป็นภูมิแพ้ได้อย่างไร

เนื่องจากเกิดโรคภูมิแพ้เป็นจำนวนมากจึงได้มีการวิจัยหาสาเหตุของโรคภูมิแพ้

·         กรรมพันธุ์ ผู้ที่มีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว เช่นพ่อแม่ พี่น้อง ก็จะเป็นเครื่องบ่งชี้ว่าจะเป็นโรคภูมิแพ้ได้ง่าย เด็กชายเป็นมากกว่าเด็กหญิงหากพ่อหรือแม่เป็นโรคภูมิแพ้เด็กจะเป็นภูมิแพ้ได้ร้อยละ 30 แต่หากทั้งพ่อและแม่เป็นภูมิแพ้เด็กจะมีโอกาศเป็นโรคภูมิแพ้ร้อยละ 50-60

·         สิ่งแวดล้อมของเด็กในขวบปีแรกสำคัญมาก การสัมผัสควันบุหรี่ ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ สะเก็ดรังแคสัตว์ การใช้ยาปฏิชีวนะ การรับประทานอาหารสำเร็จรูป เหล่านี้จะทำให้เกิดโรคภูมิแพ้

·         การติดเชื้อไวรัสในวัยเด็ก การที่มีเชื้อ lactobacillus ในลำไส้หรือการอาศัยใกล้ฟาร์มสัตว์จะลดอุบัติการณ์ของภูมิแพ้

การหลีกเลี่ยงหรือนำสิ่งที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ออกจากสิ่งแวดล้อมใกล้ตัวเป็นการรักษาที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคภูมิแพ้ ซึ่งจะทำให้ลดอาการของโรคภูมิแพ้และลดปริมาณการใช้ยา

ทำไมคนในเมืองถึงเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้น

พบว่าปัจจัยที่สำคัญคือการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมจากสังคมชนบทเป็นสังคมเมือง

·         คนในเมืองอยู่บ้านมาก ติดเครื่องปรับอากาศ ไม่ออกกำลังกายทำให้ร่างกายอ่อนแอ เกิดการติดเชื้อได้ง่าย

·         เด็กกินนมแม่น้อยลง คนรับประธานอาหารจานด่วนมาก ทำให้ได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน และได้รับสิ่งแปลกปลอมเข้ามามาก เช่น สี สารกันบูด

·         คนนิยมเลี้ยงสัตว์เลี้ยงในบ้านเพิ่ม

·         การตกแต่งบ้าน ติดตั้งพรมและติดเครื่องปรับอากาศทำให้อากาศถ่ายเทไม่ดี เชื้อไรฝุ่นเจริญได้ดี

·         มลภาวะจากอุตสาหกรรม และการจราจร

·         การสูบบุหรี่

สารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ในบ้าน

สารก่อโรคภูมิแพ้ในบ้านจะพบได้ตลอดปีและเป็นสาเหตุสำคัญในการเกิดโรค ภูมิแพ้คัดจมูก โรคหอบหืด ผื่นแพ้ eczema สารก่อภูมิแพ้ในบ้านที่สำคัญได้แก่

·         ไรฝุ่นพบมากบนที่นอน โซฟา

·         สะเก็ดรังแคสัตว์ น้ำลาย และเหงื่อของสัตว์เลี้ยง

·         ขนนก ของเสียแมลงสาบ รา

วิธีป้องกันสารก่อภูมิแพ้ในบ้าน

·         เปิดหน้าต่างให้เกิดการถ่ายเทของอากาศ โดยเฉพาะห้องครัว ห้องน้ำโดยเปิดหน้าต่างอย่างน้อยครั้งละ 1 ชั่วโมงเปิดวันละสองครั้งหากแพ้เกสรควรปิดหน้าต่างโดยเฉพาะช่วงที่มีเกสรดอกไม้มาก

·         ไม่ควรตากผ้าในห้องนอนและห้องนั่งแล่น

·         ถ้าห้องมีความชื้นมากให้เปิดให้อาการถ่ายเทให้มาก

การปฏิบัติตัวเมื่อเป็นโรคภูมิแพ้

·         ไม่เลี้ยงสัตว์ที่มีขนไว้ในบ้านโดยเฉพาะในห้องนอน

·         ไม่ควรตกแต่งห้องนอนด้วยพรม หรือมีตุกตา มั่นเช็ดฝุ่นบ่อยๆ

·         ห้องนอนไม่ควรจะมีชั้น หรือหนังสือ

·         เครื่องนอนควรจะซักและต้มสัปดาห์ละครั้ง

·         งดบุหรี่ หรือทาสีในบ้าน

·         หมั่นทำความสะอาด และดูดฝุ่นบ้านและม่านกันแดด

·         กำจัดเศษอาหารให้มิดชิดเพื่อป้องกันแมลงสาบ

ขอบคุณข้อมูลที่มา http://www.siamhealth.net

แนะนำ

http://www.pukekoeshop.com/th/product/4/สตรีมเอนแซด%20-%20แบล็กเคอร์เรนท์%2060%20แคปซูล http://www.pukekoeshop.com/th/product/43/สตรีมเอนแซด%20-%20แบล็กเคอร์เรนท์%2030%20แคปซูล 
http://www.pukekoeshop.com/th/product/5/สตรีม%20เอ็นแซด%20-%20บีบี%20พลัส%20200%20กรัม%20ชนิดผง
http://www.pukekoeshop.com/th/product/3/สตรีม%20เอนแซด%20-%20อัลทิเมต%20กรีนส์%20120%20แคปซูล

View 11785